【初心者さんもOK‼】40歳から始めるやさしい筋トレ5分間♪
【40代からは筋トレで筋肉量を増やしましょう~♡】 今回は初心者さんもOK、基本の筋トレ5種目で全身を鍛えます( ｀ー´)ノ 40代に突入したら体重を落とす事ではなく、筋肉量を増やす事が大事♪ お食事だけで痩せようとすると、老け見えが加速してしまう！？ しっかり食べて運動して、いつまでも若々しくいた […]
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【2ch面白いスレ人気動画まとめ】長野市「地元の中小小売店がﾀﾋぬからイオン建てるな!!!」→結果wwwwwwwww【作業用】
【2ch面白いスレ人気動画まとめ】長野市「地元の中小小売店がﾀﾋぬからイオン建てるな!!!」→結果wwwwwwwww【作業用】 ご視聴ありがとうございます！ 2chや5chで伝説となっている面白いスレを 更にお楽しみいただけるようアニメーション動画で紹介♪ １本１本心を込めて制作中！ 面白いと思って […]
【2chまとめ】最高峰の超バケモノババァたち4選まとめ総集編【作業用】【勘違い】
毎日忙しく過ごしてるあなた。 ホッと一休みしていきませんか？ このチャンネルでは痛ばなしちゃんが 非モテ男女の痛い話を配信していきます。 是非チャンネル登録よろしくお願い致します。 ＊画像「いらすとショップ」 https://bit.ly/3Q1rbcy ♪BGM「LAMP BGM」 #2ちゃんねる […]
【2ch住民の反応集】【悲報】食品、5月に過去最大の値上げ。日本、終了へ [ 2chスレまとめ ]
話題のニュースで盛り上がる2chスレを紹介します。 こんにちは！興味深ッ2ちゃん雑学のハチとオシンです。 ８頭身のスタンドを持つ2ちゃんねるの住人二人が 2ちゃんねる/5ちゃんねるの興味深い雑学スレを 面白おかしく分かりやすいように要約して解説していきます。 ✨面白系メインチャンネル […]
【韓国発】フェミ掲示板『メガリア』の激ヤバ用語集、完成する…【2ch面白いスレ】
2ch面白いスレを紹介！ ✅他の面白動画リストはこちらから 暖かいコメントがほんと励みになります😭 素材提供： いらすとや 様 , 効果音ラボ 様 , OtoLogic 様 Youtuberのための素材屋さん 様 , BGMer様 その他素材提供者様, ありがとうござい […]
【初心者13分】マジで痩せる筋トレ！全身これだけでOK！お尻・脚・腹筋・背中・胸・腕・ストレッチ【総集編】
チャンネル登録よろしくね🤍 00:00 オープニング 00:25 1.カエル足ヒップリフト 00:55 休憩 01:05 2.膝付きプッシュアップ 01:35 休憩 01:45 3.両腕を開いてバウンス 02:15 休憩 02:25 4.手を後ろで組んで肩甲骨を寄せる動き 02:55 […]
【2ch考えさせられるスレ】企業「週休3日制にします！」2週間後→やっぱりやめますww【ゆっくり解説】
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【2ch】姉旦那がウチの愛犬に怪我をさせ謝りもせず逃亡。捕まえた後は言い訳のオンパレードで、その様子を見た姉が…【2ch面白いスレ 2chまとめ】
□ストーリーの投稿者を便宜上『イッチ』としてます。 （動画にしやすいように話の内容を変えない程度の修正や 過激&不適切な表現は文章を変更・カットしている場合があります） ■基本6：00と17：00の2回投稿してます。 だいたい週6日くらいの更新です。 ※ショート動画は不定期でアップ ↓チャ […]
【2chおもしろスレまとめ】【悲報】日本が貧乏国になった結果、自己正当化が横行する模様【社会】
#2ch#2chまとめ#2chニュース#2chおもしろ#おもしろまとめ サブチャンネルも登録お願いします！ https://www.youtube.com/channel/UC2S7HoSki4snIBayOtJQCDw 今話題のニュースに対する2chネラーのネットの反応を集めました。 もし気に入っ […]
【毎日4分】初心者OK！全身痩せる6種目筋トレルーティン
チャンネル登録よろしくね🤍 00:00 オープニング 00:10 1.半円を描くように膝で外側をタッチ 00:40 休憩 00:50 2.かかとでお尻を叩く 01:20 休憩 01:30 3.カエル足の膝パカ 02:00 休憩 02:10 4.カエル足で上下させる 02:40 休憩 […]